
(照片來源)
這是最近常吃的第二道馬鈴薯料理 一樣也是懶人料理^^
材料(四人份)←darling自己一個人吃光光=_=
馬鈴薯...兩顆 太小顆的話可以用三顆 切成薄片
洋蔥...一顆 切絲
其他蔬菜(如蘆筍 青椒 南瓜等等)...適量 切成小丁
培根...適量 切成小片
橄欖油...適量
鹽...適量
黑胡椒...適量
cheese薄片...兩三片 撕成小片
牛奶...三大匙
蛋...五顆
蕃茄醬...依個人喜好
作法:
1. 將馬鈴薯放進微波爐加溫(約三分鐘左右)
量太多的話可以中間停下來翻動一下再繼續
熱完之後倒掉多餘的水份
2. 熱好橄欖油之後放入馬鈴薯和洋蔥 炒到洋蔥變軟之後加入培根和青菜後
加上鹽和胡椒調味 熟透後熄火
3. 在大碗裡把蛋和牛奶打散 加入cheese片和2的材料拌勻
4. 熱好橄欖油後倒入蛋汁與材料 以中小火煎
要不時轉動鍋子和蛋喔 不然容易燒焦
5. 兩面都煎過之後起鍋切片就完成了 可以沾蕃茄醬吃
這也是超簡單的料理 只是我覺得量太多了很難翻面
還有蛋加這麼多感覺膽固醇會過高 如果有這個問題的人最好注意一下XD












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超想自己做做看 !!!
謝謝分享
小莉
喔喔喔
這看起來還真是我的菜,嘿嘿,真想吃一口!他是利用盤子來輔助翻面
不然這麼厚的蛋很難翻
而且很容易就破了
谢谢分享
謝謝分享,我也很喜歡懶人食譜!>///<
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